2012.01.01 Sunday
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2012.01.01 Sunday
2012年新年のご挨拶
みなさま、あけましておめでとうございます。
昨年11月におかげさまで5周年を迎えることができました。 ドイツでワークショップを開催したり、 新たに「やしろ鴨川の郷」でもヨガ教室を始めることができました。 すべて、これまで応援して下さったみなさまのおかげと心から感謝しています。
今年もまた淡々とヨガ道を歩むだけですが、ヨガを通じてたくさんの方とお会いできるのは 何よりの喜びです。
共にヨガを続ける中、心身の健康を実感し、どんどん美しくなっていかれる姿を多く見てきました。
「ありがとう行法」の実践により、内面の強さを増し、心が体を強くすることを証明して下さった方もおられます。 みなさまから教えていただくことは、どれもわたしの宝ものであり、成長の糧となっています。
この2012年もまた素晴らしい1年であることを信じて。
本年もどうぞよろしくお願いいたします。
昨年11月におかげさまで5周年を迎えることができました。 ドイツでワークショップを開催したり、 新たに「やしろ鴨川の郷」でもヨガ教室を始めることができました。 すべて、これまで応援して下さったみなさまのおかげと心から感謝しています。
今年もまた淡々とヨガ道を歩むだけですが、ヨガを通じてたくさんの方とお会いできるのは 何よりの喜びです。
共にヨガを続ける中、心身の健康を実感し、どんどん美しくなっていかれる姿を多く見てきました。
「ありがとう行法」の実践により、内面の強さを増し、心が体を強くすることを証明して下さった方もおられます。 みなさまから教えていただくことは、どれもわたしの宝ものであり、成長の糧となっています。
この2012年もまた素晴らしい1年であることを信じて。
本年もどうぞよろしくお願いいたします。
2011.09.04 Sunday
新教室が始まります
台風が過ぎて、本当に涼しくなりましたね。
今月10日から『やしろ鴨川の郷』で新しくヨガ教室を開講させていただくことになりました。 すでに参加の申し込みが寄せられているとのことで、開講日がとても楽しみです。
自然が一杯のとても素晴らしい場所です。清清しい空気を存分に吸って、 たくさんの方に、心と身体を癒しに来て欲しいと思います。
今月10日から『やしろ鴨川の郷』で新しくヨガ教室を開講させていただくことになりました。 すでに参加の申し込みが寄せられているとのことで、開講日がとても楽しみです。
自然が一杯のとても素晴らしい場所です。清清しい空気を存分に吸って、 たくさんの方に、心と身体を癒しに来て欲しいと思います。
2011.05.29 Sunday
嵐のような一日
今日は雨、風が強く、大荒れでしたね。夜になってようやく落ち着き、少し安心しました。
この時期は南山に綺麗な花が一杯咲く、とても美しい季節なのですが。。。
暑くなったり、寒くなったり、体も体温調節に忙しいですね。
梅雨入りしたとはいえ、毎日寒いので、なんだか梅雨という気がしません。
天も地も大きなうなり声を上げているように感じます。
地球がその生命力によってバランスを回復しようとしているように、 わたしたちの体も頑張っているのだと思います。
互いに愛を持っていたわり合いを！
この時期は南山に綺麗な花が一杯咲く、とても美しい季節なのですが。。。
暑くなったり、寒くなったり、体も体温調節に忙しいですね。
梅雨入りしたとはいえ、毎日寒いので、なんだか梅雨という気がしません。
天も地も大きなうなり声を上げているように感じます。
地球がその生命力によってバランスを回復しようとしているように、 わたしたちの体も頑張っているのだと思います。
互いに愛を持っていたわり合いを！
2011.05.12 Thursday
帰国しました
今日、ドイツから無事に帰国しました。
海外でのワークショップは初めての経験でしたが、たくさんの気づきをいただきました。
多くの素晴らしい出会いもあり、とても充実した旅でした。
「ありがとう行法」のお話も熱心に聞いて下さり、最後にはみなさん笑顔で、
「ありがとう！」と日本語で言って下さいました。とても感動しました。
今回の震災にあたり、ドイツのみなさんがどんなに心を傷め、
考えてくれているかを知りました。
応援するためのイベントをたくさん企画して、義援金を募ってくれてもいます。
わたしも少しですがその気持ちにお返しができて良かったと思います。
ドイツでのワークショップの詳細は後日hpで報告させていただきます。
2011.04.18 Monday
ドイツでチャリティーイベントに参加します
今回、ニッポン・コネクションに
招いてくれた友人が今日連絡をくれて、
フランクフルト近郊のバードゾーデン市で行われる、日本の震災支援のためのチャリティーイベントでも
ワークショップを開催できることになりました。
バードゾーデン市は日本の岐阜県養老町と姉妹都市なんだそうです。
外国で日本のヨガをしてみたい、という夢がこんなに早く叶うとは！
どうなることやらワクワク半分、ドキドキ半分ですが、 大きな修行のチャンスとして頑張って来たいと思います。
外国で日本のヨガをしてみたい、という夢がこんなに早く叶うとは！
どうなることやらワクワク半分、ドキドキ半分ですが、 大きな修行のチャンスとして頑張って来たいと思います。
2011.03.23 Wednesday
ドイツでワークショップ開催！
ドイツ フランクフルトで開催される
『ニッポン・コンネクション』
で、
ヨガワークショップをさせていただくことになりました。
現地時間4月28日（木）19時からと4月30日（土）11時からの2回です。 教室で行っているような簡単なアーサナを始め、沖先生のヨガ哲学のお話をしようと思っています。
また、わたしの実践している玄米菜食のお話や、 実際に玄米おむすびをドイツのみなさんに食べて頂くイベントも行う予定です。
現地時間4月28日（木）19時からと4月30日（土）11時からの2回です。 教室で行っているような簡単なアーサナを始め、沖先生のヨガ哲学のお話をしようと思っています。
また、わたしの実践している玄米菜食のお話や、 実際に玄米おむすびをドイツのみなさんに食べて頂くイベントも行う予定です。
2011.03.20 Sunday
東北関東大震災への祈り
おおくの犠牲に手を合わせ、祈りを捧げます。
肉体を脱ぎ、 自由な魂となって世界をあるべき正しい道へと導く役割を担われ たたくさんの命に、最高の敬意を捧げます。
高周波、とても純度の高い波動を脳に感じています。 今、強烈なエネルギーが放出され、また流れ込み、循環しているようです。
新たな創造の歴史は今この瞬間にも始まっています。 宇宙の法則はすべてのエゴを許しません。 行き過ぎた我欲は排除されます。 「利他」のために生よ。 沖先生の教えを指針として、ともに進むことが 肉体にとどまった我らの役割だと思えてなりません。
『感謝』『下座』『放下』を。 日常の中で忘れてしまいそうになっていた大切な教え。 おおいなる力はわたしに「気付き」を、と言っているようです。
今はともに瞑想をしましょう。 すべてを手放し、すべてを宇宙のはからいにおまかせするために。
肉体を脱ぎ、 自由な魂となって世界をあるべき正しい道へと導く役割を担われ たたくさんの命に、最高の敬意を捧げます。
高周波、とても純度の高い波動を脳に感じています。 今、強烈なエネルギーが放出され、また流れ込み、循環しているようです。
新たな創造の歴史は今この瞬間にも始まっています。 宇宙の法則はすべてのエゴを許しません。 行き過ぎた我欲は排除されます。 「利他」のために生よ。 沖先生の教えを指針として、ともに進むことが 肉体にとどまった我らの役割だと思えてなりません。
『感謝』『下座』『放下』を。 日常の中で忘れてしまいそうになっていた大切な教え。 おおいなる力はわたしに「気付き」を、と言っているようです。
今はともに瞑想をしましょう。 すべてを手放し、すべてを宇宙のはからいにおまかせするために。
2011.01.01 Saturday
新年のごあいさつ
2011年あけましておめでとうございます。
昨年はとどろき荘でのヨガ教室、三田小学校保護者会での講演など、 新しい出会いの多い素晴らしい一年でした。
今年秋には、おかげさまで5周年を迎えます。これまでヨガを通してお会いした全ての方々に感謝しています。 本当にありがとうございます。
年始、南山は雪が降り積もっています。ここ数年、雪はほとんど積もらなかったこの辺りですが、 なんと一瞬にして雪がたくさん降り、道が真っ白になってしまいました。
何かと変化のスピードがましている昨今ですが、今年1年を象徴するかのようです。
この変化の行く先はどこなのでしょう？ 全ては宇宙の望むまま、きっとそこは幸せで光りに満ちた世界と信じて！
今年も皆様とヨガを愛し、ヨガに愛される一年でありますように。
昨年はとどろき荘でのヨガ教室、三田小学校保護者会での講演など、 新しい出会いの多い素晴らしい一年でした。
今年秋には、おかげさまで5周年を迎えます。これまでヨガを通してお会いした全ての方々に感謝しています。 本当にありがとうございます。
年始、南山は雪が降り積もっています。ここ数年、雪はほとんど積もらなかったこの辺りですが、 なんと一瞬にして雪がたくさん降り、道が真っ白になってしまいました。
何かと変化のスピードがましている昨今ですが、今年1年を象徴するかのようです。
この変化の行く先はどこなのでしょう？ 全ては宇宙の望むまま、きっとそこは幸せで光りに満ちた世界と信じて！
今年も皆様とヨガを愛し、ヨガに愛される一年でありますように。
2010.09.28 Tuesday
瑜伽神社
日曜日に友人と奈良に行って来ました。
ならまちを散策したり、春日大社にお参りしたりと楽しい小旅行でした。
奈良に行こうと誘われて地図をぼんやり見ていると、「瑜伽神社」というのが目に飛び込んで来て、 これは行かなくちゃ！という気になりました。 友人が行きたいところからもほど近く、一緒にお参りすることができました。 ほんとうに小さな、ひっそりとした神社でしたが、静かで落ち着いた雰囲気が素敵でした。 境内になぜかバーがあったのには驚きでしたが。。。
五穀豊穣の神、豊受大神がおまつりされていました。 おしみなく与える神様です。 いつもそのようにありたいと心をこめてお参りしました。
ちなみに本殿のわきの小さなお稲荷さんは、一言お願いすればなんでも叶えてくださるそうですよ。
奈良に行こうと誘われて地図をぼんやり見ていると、「瑜伽神社」というのが目に飛び込んで来て、 これは行かなくちゃ！という気になりました。 友人が行きたいところからもほど近く、一緒にお参りすることができました。 ほんとうに小さな、ひっそりとした神社でしたが、静かで落ち着いた雰囲気が素敵でした。 境内になぜかバーがあったのには驚きでしたが。。。
五穀豊穣の神、豊受大神がおまつりされていました。 おしみなく与える神様です。 いつもそのようにありたいと心をこめてお参りしました。
ちなみに本殿のわきの小さなお稲荷さんは、一言お願いすればなんでも叶えてくださるそうですよ。
2010.09.15 Wednesday
突然の秋！
暑かった夏が急に終わり、じっとしていると寒いくらいです。
今年の夏は猛暑の中、クーラーなしでアシュタンガヨガのワークショップを受講したり、
山本先生の創立35周年記念祭のお手伝いをしたりと、とても充実していました。
この夏は、身体がしぼれて軽くなったり、関節も柔らかくなったと感じていて、最近は厳しい暑さにも慣れて なんとなく夏が終わるのが寂しいな-と思っていたら、いきなり秋の気配が。。。
そう言えば、梅雨は豪雨だったのに夏が始まると全く降らなくなり、暑さも急にやって来ました。 この調子だと、冬に突入する時もそんな感じなのかなー？
呼吸を深くし、身体の歪みをなるべく整えて、季節の変わり目にしっかりそなえましょうね！
この夏は、身体がしぼれて軽くなったり、関節も柔らかくなったと感じていて、最近は厳しい暑さにも慣れて なんとなく夏が終わるのが寂しいな-と思っていたら、いきなり秋の気配が。。。
そう言えば、梅雨は豪雨だったのに夏が始まると全く降らなくなり、暑さも急にやって来ました。 この調子だと、冬に突入する時もそんな感じなのかなー？
呼吸を深くし、身体の歪みをなるべく整えて、季節の変わり目にしっかりそなえましょうね！
